Dieta para Perder 10 kilos

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Dieta para perder 10 Kilos? Funciona!?  Agora muita atenção, se você deseja perder 5 a 10 kilos de gordura corporal em apenas 21 dias, então este artigo será o mais importante da sua vida.

Tudo isso porque você está  prestes a descobrir um método inovador e cientificamente comprovado que literalmente forçara o seu corpo a queimar gordura corporal de forma rápida e saudável durante os próximos 21 dias.

Os resultados te deixaram completamente impressionado.

Segredos da Dieta para Perder 10 Kilos

Primeiro vou te contar um segredo, um segredo que descobri após estudar e pesquisar as mais recentes descobertas da ciência com referência a perda de peso e gordura corporal, também é um segredo da  indústria do fitness que não quer que você saiba e o mais importante,  provavelmente nenhum médico  é capaz de compartilhar esse  segredo com você mesmo sabendo que isso é o correto.

Esse incrível segredo tem a ver com a perda de peso e queima de gordura no entanto não se trata de uma típica rotina de exercícios que  possivelmente você já tentou.

Estou falando de uma importante transformação corporal que ocorrerá ao longo de 21 dias, no qual você perderá de 5 a 10 kilos ou mais de gordura corporal, reduzirá de 3 a 10 cm da sua cintura, perderá de 2 a 3 números de tamanho de suas calças, vai desenvolver um estômago reto e plano, vai acelerar o seu metabolismo, aumentará o seus níveis de energia e preservará mais jovem a aparência da pele, desenvolverá cabelos e unhas mais fortes e saudáveis, perderá significativa de gordura em seus quadris, barriga e bumbum e passará a ter controle absoluto do seu peso pelo resto da sua vida.

Método x Resultado Dieta para Perder 10 kilos – Dieta de 21 dias

Estou falando do método dieta para perder 10 Kilos capaz de te dar os resultados e muito mais em apenas 21 dias, agora sei que provavelmente você esteja um pouco receoso, no entanto, deixa te explicar  como foi descoberto esse método e como ele funciona?

Doutor Rodolfo Aurélio, Naturopata com Formação Internacional e criador da Dieta de 21 dias, um método cientificamente comprovado que tem ajudado milhares de pessoas a perder peso muito mais rápido do que você imagina ser capaz.

Informação Valiosa sobre a Perda de Peso – Dieta 21 Dias

Agora vou compartilhar toneladas de informações valiosas sobre a perda de peso.

A primeira coisa  que você deve  saber é que o peso extra que você carrega não é culpa sua, a verdade é que existe muitas  razões pelas quais você teve dificuldade em perder peso até o momento  e acredito que você pode entrar em uma dessas categorias:

  • Está obtendo péssimas informações de como se perde peso ou ganha peso
  • Está sofrendo de informação celular
  • Está contanto calorias seguindo o critério “ Comer menos e exercitar mais! Um paradigma errôneo que a comunidade Médica tem usados por anos sem alcançar resultados práticos.
  • Não está vendo nenhum resultado real dos esforços que realiza e por isso acaba saltando de dieta em dieta com a esperança de que alguma eventualmente funcione.
  • Não está seguindo nenhum plano de ação detalhado e passo a passo.

Razões com maiores detalhes  da Dieta para Perder 10 Kilos

Vamos analisar essas categorias, razões:

1) Está adquirindo péssimas informações como se perde ou ganha peso.

Não existe nenhuma indústria tão vazias de promessas do que a indústria das dietas, ou seja, você já observou que cada dia aprece um novo produto milagroso, supostamente promete ser o melhor e mais rápido de todos, o fato é que a indústria investe milhões de reais todos o anos para tentar te convencer que possui todas as respostas para os problemas de peso.

O problema é que eles não querem que você descubra os verdadeiros segredos da perda de peso e como realmente o nosso organismo funciona, porque isso fatalmente os fariam perder milhões de reais em vendas.

Existe uma tonelada de informação espalhada por ai, sempre tirando do seu foco principal.

2) Sofrendo de inflamação celular

Não é só culpada por proporcionar aumento de peso, ela também ajuda acelerar aparição de enfermidades que prejudicam a nossa vida.

Infelizmente a maioria das dietas  ignoram o fato de que se controlamos a inflamação celular, podemos aumentar a sua habilidade para:

>>PERDE PESO

>>QUEIMAR GORDURA

>>ACELERAR O METABOLISMO

>>E EVITAR QUE A GORDURA VOLTE A APARECER

Ao tomar controle da inflamação celular, você pode ter uma vida mais longa e saudável, isso é o que  ocorre com a inflamação:

Cerca de dois terços das defesas de nosso corpo reside em nosso trato gastrointestinal, portanto quando você come uma comida incorreta, essa comida afeta sua saúde e eventualmente prejudica as suas defesas. Quando essa defesa se rompe a inflamação ganha terreno e uma vez que a infamação toma o controle, seu corpo passa acumular gordura mais facilmente e também passa ter muitas dificuldades para eliminar essa gordura como faria normalmente.

Se você teve problema de perder peso no passado é muito provável que tenha sofrido de alguma inflamação celular crônica e nem mesmo tinha conhecimento disso.

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Benefícios da Dieta de 21 dias

Uma dos grandes benefícios da dieta para perder 10 Kilos em  21 dias é que ela te ajudará a controlar a inflamação e produzirá um efeito  notável  em seu corpo quase que imediatamente.

3) Está contando calorias seguindo o critério de comer menos e exercitar mais.

A medicina tradicional considera que a chave principal para perder peso é comer menos exercitar-se  mais, esse é simplesmente um paradigma ultrapassado, os doutores sabem muito disso, é uma resposta muito simples para um assunto muito completo que infelizmente falha ao não levar em conta os hormônios do seu corpo que possuem um grande impacto para definir se você vai ficar gordo ou magro.

O fato é que o seu corpo não trata todas as colorias da mesma forma.

Existem certos tipos de calorias que nos fazem engordar e outros tipos de calorias que nos impedem de queimar gordura e também existe um pequeno grupo  de boas calorias que na realidade forçam o nosso corpo a queimar gordura, portanto a chave para perder peso não é contar as calorias, isto deveria ser evidente dado o problema mundial de obesidade que temos hoje em dia.

Perder peso tem muito a ver  com eliminar calorias ruins, enquanto aumenta as calorias boas utilizando um sistema estratégico que leva em conta como o seu corpo processa os nutrientes que absorve .

4) Não está tendo nenhum resultado real dos esforços que realiza

Se algum momento de sua vida você realiza alguma dieta durante 1  ou 2 semanas e não obteve  resultados satisfatórios, muito provavelmente você deve ter desanimado e literalmente jogado a toalha, mas saiba que não é culpa sua.

A maioria das dietas falhas porque simplesmente não oferecem uma recompensa rápida por todos os sacrifícios que sugerem que seja feito e este é um  componente chave da dieta de 21 dias.

Uma vez que esse é o único método que garante a perda de peso e queima de gordura extremamente rápido, para um dieta seja extremamente eficaz e bem sucedida deveria entrar quantidade  significativa de resultados já nos primeiro dias, assim você ficará cada dia mais animada, imagine você acordando e ao se pesar logo pela manhã e constatou que perdeu 1 Kilo  em 24 horas, excelente não é ! Isso vai te dar uma motivação extra para seguir o método dia a dia até o final.

 

MOTIVAÇÃO EXTRA:

🙂 Mais Bela

🙂 Mais Enxuta

🙂 Mais Feliz

🙂 Mais Saudável

Acredite quando você provar e ver com seus próprios olhos mais de ½ kilo de gordura em apenas 1 dia, poderá visualizar-se 11 dias após pelo menos com 5 kilos menos dessa horrível gordura corporal.

5) Seguindo nenhum plano

Este é um problema que afeta muitas pessoas, existe tanta informação contraditória lá fora que não surpreende porque tantas pessoas se frustam-se ao tentar perder peso.

Se você perguntar a 10 experts  na área do fitness qual o melhor método para  perder peso, provavelmente você receberá 10 respostas completamente diferentes. Quem está certo?, Quem está errado?  Qual método a seguir?

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Ao pesquisar você ira saber os verdadeiros segredos para perder peso estão lá fora, no entanto a maioria das informações estão fragmentadas e incompletas, ai você tem que adivinhar o que funciona e o que não funciona, muito complicado não é ?

Se você está enfrentando problemas para perder peso  o que você realmente precisa é de alguém que te ajude, pegue na sua mão e mostre exatamente tudo o que você precisa fazer durante todos os dias em que estiver em dieta.

É exatamente isso que a Dieta para perder 10 Kilos – DIETA EM 21 DIAS foi desenvolvida para ajudar e pegar na sua mão e levar e mostrar o que realmente funciona para você, sem dúvidas e com resultados. Veja no vídeo oficial abaixo como é revelado e quais são os Segredos !

 

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Dieta para perder 10 Kilos
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